(PM) Die ersten warmen Sonnenstrahlen machen Lust auf Bewegung an der frischen Luft und in der Natur. Und weil die sich am besten zu Fuß erkunden lässt, wird Wandern bei den Deutschen immer beliebter. Ob gemütliche Wanderung, mehrtägige Trekking- oder anspruchsvolle Hochgebirgs-Tour – das Wichtigste sind die richtigen Schuhe. Sie sorgen für Bequemlichkeit mit sicherem Tritt und festem Halt. Die Outdoor-Experten von McKINLEY erklären, worauf es beim richtigen Trekking-Schuh ankommt.

Auf Nummer Sicher gehen
Auf mehrtägigen Wanderungen im Gebirge oder bei Trekkingtouren herrschen unterschiedlichste Bedingungen: unwegsames, steiniges Gelände, feuchter und rutschiger Untergrund, steile Strecken, zwischendurch befestigte Wege. Dadurch sind die Füße großen und ungewohnten Belastungen ausgesetzt. Das richtige Schuhwerk ist für den Spaß an der Tour grundlegend: Ein guter Trekking-Schuh hat einen festen und stabilen Schaft, der den Fuß stützt und das Eindringen von Schmutz und Wasser verhindert. Die Außensohle ist stabil und weniger stark gedämpft, um unangenehmes Durchdrücken von Wurzeln oder Steinen zu vermeiden. Gleichzeitig gibt sie Halt und Trittsicherheit auf unebenem Gelände.

Heiko Klein, der Schuh-Experte von McKINLEY, erklärt, warum richtiges Schuhwerk so wichtig ist: “Bei einer längeren Tour werden die Füße ganz anders belastet als beim Wandern, unter anderem durch das Mehrgewicht im Rucksack. Ein guter Trekkingschuh beugt vorzeitiger Ermüdung der Füße und Verletzungen vor. Unser neuer Trekking-Stiefel Pordoi AQX ist genau dafür entwickelt: der hohe und stabile Schaft schützt vor dem Umknicken beim Tragen eines vollgepackten Rucksacks. Außerdem ist er besonders leicht und angenehmen zu tragen. Durch die McKINLEY AQUAMAX Membrane ist er außerdem wasserdicht und atmungsaktiv.”

Auf das richtige Material kommt es an
Wichtig für Tragekomfort und Funktionalität ist auch die Material-Kombination des Schuhs: Leder ist robust, isoliert und passt sich mit der Zeit der Fußform an. Textil-Material ist leicht, flexibel und trocknet schnell. Richtig kombiniert wie beim McKINLEY Pordoi AQX vereint der Schuh Strapazierfähigkeit mit niedrigem Gewicht und angenehmem Schuhklima.

Neben Material und Art des Schuhs ist vor allem die Passform wichtig. Einige Experten-Tipps von Heiko Klein helfen bei der Auswahl des richtigen Modells:

Die wichtigsten Tipps zum Schuhkauf

• Den Schuh grundsätzlich nachmittags oder abends kaufen, da sich Füße im Laufe des Tages ausdehnen.
• Den Schuh nicht ohne Beratung kaufen. INTERSPORT Fachhändler helfen mit Experten-Wissen bei der Auswahl.
• Neue Stiefel mit festem Fersensitz vor der Tour gut einlaufen.
• Die Zehenbox: die Zehen müssen nach oben, zu den Seiten und nach vorne Luft haben. Auf einer schrägen Fläche bergab oder auf den Zehenspitzen stehend dürfen die Zehen nirgends anstoßen. Als Faustformel: eine Nummer größer kaufen oder einen daumenbreit Platz lassen.
• Die Ferse darf weder nach oben noch zu den Seiten Spiel haben – Druckstellen und Blasen sind sonst die Folge oder der Fuß kann schneller umknicken.
• Das Innenvolumen beeinflusst den Tragekomfort: Zu enge Stiefel behindern die Blutzirkulation und der Fuß “schläft ein”. Zu weite Stiefel geben nicht genügend Halt.
• Spezielle Wandersocken sorgen für das Wohlfühlen im Schuh. Sie verhindern unangenehme Reibungen und helfen so Blasen vorzubeugen.

Für Tageswanderungen, kürzere Strecken, auf Reisen oder auch im Alltag ist ein normaler Wander- oder Multifunktionsschuh ausreichend. Aber auch hier gilt: Der Schuh muss zum Fuß und den Anforderungen passen.

Wander- und Trekkingschuhe sind vielfältigen Belastungen ausgesetzt: Wer seine Schuhe richtig pflegt, hat länger etwas davon: Zum Reinigen eignet sich am Besten handwarmes Wasser, da herkömmliche Kernseifen den Schutz der Imprägnierung verringern. Außerdem sollten die Schuhe niemals an einer Hitzequelle wie Heizungen trocknen, da Leder sonst spröde und die Membrane beschädigt werden kann.

Presseinformation von Panama PR GmbH / Foto: Rita Gäbel  / pixelio.de

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